Konsultacja sparingowa

Konsultacja sparingowa

W niedzielny poranek 31 stycznia 2021 roku odbyła się kolejna konsultacja sparingowa zawodników taekwondo z klubów: KS Rapid Śrem, UKS Oaza Kórnik, UKS Tkd Jarocin, UKS Tkd Pleszew z gościnnym udziałem UKS Fighters Mosina. Bardzo liczna grupa 60 zawodników, w której najmłodsi uczestnicy mieli 7 lat, podzielona została na dwie grupy treningowe. W pierwszej znalazły się dzieci w wieku 7- 11 lat. W drugiej grupie zestawiono doświadczonych kadetów, juniorów i młodzieżowców oraz seniorów. Podczas trwającego trzy godziny spotkania trenerzy w składzie: Piotr Wesołek, Artur Kowalski, Jakub Worsztynowicz oraz Zuzanna Malusiak przeprowadzili wspólną rozgrzewkę, by następnie przejść do elementów technicznych oraz taktycznych. Ostatnim punktem zajęć były sparingi. Tak duża ilość zawodników sprawiła, że każdy miał możliwość sparowania z kilkoma przeciwnikami o tej samej wadze i umiejętnościach. Po sparingach zawodnicy mogli skorzystać z odnowy biologicznej na basenie, co korzystnie wpływa na proces regeneracji zmęczonych, po wymagających i intensywnych zajęciach, mięśni. Szkolenie przyniosło zamierzony efekt. Wielu młodych zawodników przełamało strach przed rywalem z innego klubu i pierwszy raz spróbowali swoich sił w walce sportowej. Dla wielu z nich stoczenie tak wielu walk, których ilość wahała się między 10 a 15 starciami, wcześniej stanowiło kwestię na daleką przyszłość. Wszyscy byli mentalnie podbudowani i bardzo zadowoleni ze szkolenia.